Examine This Report on Superar la desconfianza
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Una persona que busca un matrimonio tradicional se puede decepcionar si la pareja está buscando algo más.
Respetar las decisiones y opciones de tu pareja también es parte del respeto mutuo. Puede que no siempre estés de acuerdo con las elecciones de tu pareja, pero es importante respetar su derecho a tomar sus propias decisiones y apoyarlo en ellas.
Las relaciones más felices y satisfactorias son aquellas cuya foundation es la confianza implícita. Si quieres que tu relación sea todo lo que puede ser, ambos tienen que aprender a crear este tipo de confianza.
Si lo que te preocupa es el pasado –quizás sois pareja tras convertir una infidelidad en relación estable– aprende a diferenciar la relación extinta de la actual. ¿Verdad que erais personas distintas viviendo un contexto muy diferente?
El tiempo varía dependiendo de la situación y de las personas involucradas, pero generalmente puede tomar meses o incluso años para que la confianza se recupere por completo.
Una tendencia al perfeccionismo y a la autoexigencia extrema, tener baja autoestima o haber sufrido alguna mala experiencia que resultase traumática en el pasado, pueden causar que una persona sea insegura. Esa falta de confianza en una misma, se traduce en muchas ocasiones en situaciones de tensión y malestar con la pareja.
Confiar en tu pareja implica observar su coherencia en acciones y palabras a lo largo del tiempo. La confiabilidad, la comunicación abierta, la honestidad y el respeto por los límites son indicadores clave.
“El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar al otro para que sea quien es”.
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Escucha tu voz inside y toma nota de lo que te dice. Si tu intuición te dice que tu pareja aún te quiere, a pesar de cualquier duda o incertidumbre, puede ser una señal de que su amor sigue presente.
Por ejemplo, si tu pareja dice que quiere ir a la discoteca con sus amigos y no te gusta la plan, entonces tendrán que get more info hablarlo los dos en ese caso y en el futuro para que no siga repitiéndose una y otra vez.
Uno no puede hacer todo siempre, y en realidad te ganarás más respeto cuando te niegues a hacer algo de vez en cuando. Tomar una postura e imponer tu propia voluntad en realidad mejorará la confianza entre ustedes.
Es esencial que los dos hagan esto. Si solo uno se preocupa por suplir las necesidades del otro, es possible que uno se sienta asfixiado o que el otro se sienta olvidado. Ambos escenarios no son favorables.
Si en cambio la desconfianza se ciñe a la pareja, tendrás que considerar si es concreta y authentic, o si en cambio es ante las relaciones de pareja en standard.